• Психология
    Осознание скрытых эмоций и выявление причин психоэмоциональных проблем формирует долгосрочный фундамент эмоционального здоровья.

    Психологи нашего центра работают в психодинамическом подходе, ориентированном на поиск глубинных причин проблем и конфликтов.

    В отличие от когнитивно-поведенческой терапии КПТ, которая устраняет дисфункциональные мысли и поведенческие реакции "здесь и сейчас", психодинамическая терапия помогает не просто избавиться от симптома, а перестроить внутренний мир и структуру личности.
  • Медицина
    Эмоциональное и когнитивное здоровье — результат сложного взаимодействия психики, мозга, нервной, эндокринной, иммунной систем, микробиома и факторов среды.

    Наши врачи нацелены на поиск соматических проблем, которые могут являться первопричиной или следствием нарушений ментального здоровья — от гормонального дисбаланса до митохондриальной дисфункции.

    Мы сотрудничаем с клиниками и лабораториями экспертного уровня, при необходимости подключаем ведущих специалистов в доменах эндокринологии, кардиологии, гастроэнтерологии, иммунологии, генетики и других.
  • Наука
    Лекарственные препараты обычно назначаются на "популяционной" основе, без учета индивидуальной вариабельности реакций организма, обусловленной генетическими факторами. Это приводит к перебору препаратов, который при наличии побочных реакций может быть мучительным для пациента.

    Наши специалисты используют фармакогеномные тесты, чтобы таргетно подобрать эффективный препарат и определить его безопасную дозировку — без перебора вариантов.
Наталья Лившиц:

"В центре Сознание мы делаем фокус на выявлении истинных причин психоэмоциональных и когнитивных нарушений, а не на краткосрочном устранении симптомов.

Цель нашей работы — помочь пациенту обрести эмоциональное и когнитивное благополучие: выявить и компенсировать соматические заболевания, влияющие на ментальное здоровье, избавиться от патологических паттернов поведения, разрешить внутренние конфликты.

Это возможно только при коллегиальной работе психологов и врачей, когда психолог исследует привычки, образ жизни и жизненный контекст, а врачи оценивают медицинское состояние и биологические особенности".
Основатель и руководитель Центра
Психоаналитик IPA, кандидат психологических наук, доцент

Член Международной психоаналитической ассоциации IPA, Член Clinical Discussion Group IPA

Автор 30+ публикаций по психотерапии психосоматических и депрессивных состояний

Преподаватель психологии, психологического консультирования, психоанализа с опытом 20+ лет, преподаватель курса "Читая Фрейда" для кандидатов Московской группы психоаналитиков IPA
Гари Голдсмит:

"Что на самом деле важно в лечении — не симптомы или диагноз, а индивидуальная история каждого человека.

Только зная, в чем состоит жизнь человека в как можно более подробных деталях, можно достичь понимания проблем и увидеть ресурсы для их решения.

Только так человек может чувствовать себя понятым и быть готовым включиться в собственное лечение".
Научный консультант Центра
Психиатр, психоаналитик IPA, доктор медицины

Тренинговый аналитик и супервизор Бостонского психоаналитического общества и Бостонского института психоанализа

Клинический руководитель по психиатрии в Гарвардской медицинской школе

Основатель и директор психиатрической службы для русскоговорящих пациентов госпиталя Beth Israel Deaconess (Бостон, США)

Преподаватель PIEE (Психоаналитический Институт для Восточной Европы им. Хан Гроен-Праккен)
Благодарим за видео наших соседей, квартал Тишинский бульвар
Очный прием врачей и психологов на Пресне
Мы находимся на Большом Тишинском, в уютном историческом районе с камерной, расслабляющей атмосферой.

До нас 10—15 минут пешком от Белорусской, Маяковской, Баррикадной, Краснопресненской или Улицы 1905 года, если вы на метро.
Если планируете приехать на машине, у нас бесплатная гостевая парковка.

Мы открыты ежедневно с 10:00 до 22:00.
Открыть карту Вызвать такси
Очный прием врачей и психологов на Пресне
Мы находимся на Большом Тишинском, в уютном историческом районе с камерной, расслабляющей атмосферой.

До нас 10—15 минут пешком от Белорусской, Маяковской, Баррикадной, Краснопресненской или Улицы 1905 года, если вы на метро.
Если планируете приехать на машине, у нас бесплатная гостевая парковка.

Мы открыты ежедневно с 10:00 до 22:00.
Открыть карту Вызвать такси

Профессионализм, конфиденциальность и этика

В Центре работают специалисты с высшим психологическим или медицинским образованием, средний стаж — 12 лет.

Директор центра Наталья Дмитриевна Лившиц — одна из ведущих психоаналитиков и супервизионных практиков России с действующим сертификатом Международной психоаналитической ассоциации IPA.

Гарантируем бессрочную конфиденциальность информации, полученной специалистами в процессе работы, строгое соблюдение международных профессиональных и этических стандартов.
  • Психологическое отделение

    8 психологов, работающих по этическим стандартам Международной психоаналитической ассоциации IPA
    2 кандидата наук, 1 аспирант
  • Медицинское отделение

    3 штатных врача и 5 внешних консультантов
    1 кандидат наук

Профессионализм, конфиденциальность и этика

В Центре работают специалисты с высшим медицинским или психологическим образованием, средний стаж — 12 лет.

Директор центра Наталья Дмитриевна Лившиц — одна из ведущих психоаналитиков и супервизионных практиков России с действующим сертификатом Международной психоаналитической ассоциации IPA.

Гарантируем бессрочную конфиденциальность информации, полученной специалистами в процессе работы, строгое соблюдение международных профессиональных и этических стандартов.
  • Психологическое отделение

    8 психологов, работающих по этическим стандартам Международной психоаналитической ассоциации IPA
    2 кандидата наук, 1 аспирант
  • Медицинское отделение

    3 штатных врача и 5 внешних консультантов
    1 кандидат наук
Наш центр и специалисты, а также независимые отзывы наших клиентов представлены на всех крупных платформах-агрегаторах.
  • Панические атаки
    Пациент Натальи Лившиц →
    Наталья Дмитриевна, супер профессиональный специалист. Я пришёл к ней в момент кризиса - у меня были непрекращающиеся панические атаки. Наталья Дмитриевна буквально на 2й сеанс поняла причину атак и я понял, как с атаками не только справляться в момент кризиса, но и как почувствовать атаку заранее и остановить ее без таблеток. Сейчас работаю с Натальей Дмитриевной с другими проблемами. Рекомендую её 100%. Опытный профессионал, чуткий подход к клиенты, очень приятный человек.

    Пациент Натальи Лившиц →
    Наталья Дмитриевна, спасибо вам огромное за вашу поддержку и помощь. С тех пор, как мы начали работу вместе, моя жизнь стала намного спокойнее и комфортнее. Панические атаки стали значительно реже, а главное — теперь я знаю, как справляться с ними самостоятельно. Благодаря вашим профессиональным рекомендациям и чуткому отношению, я смог лучше разобраться в себе, понять причины тревоги и научиться управлять своими эмоциями.
  • Фобии
    Пациент Елены Арлашкиной →
    Очень много лет меня не покидал страх клаустрофобии. Побывала я у многих врачей, но Елена Михайловна помогла мне перебороть мою болезнь, мой недуг, мои страхи, мои волнения. Очень терпеливо и трепетно относится к каждому своему пациенту, я не знаю как бы я щас жила если не Елена Михайловна. Очень хочется порекомендовать её людям которые борются со своими проблемами в одиночку. <...> Елена Михайловна, я очень вам благодарна спасибо вам за огромную помощь.

    Пациент Александра Шурыгина →
    У меня было три похода к разным психологам, я пыталась разобраться со своей фобией, но не один из прошлых психологов не мог мне с этим помочь. Придя к Александру уже с первых сессий появилось ощущение доверия, он помог разобраться в причине страха и мы с ним решили как с ней бороться. На данный момент мы провели три сессии, продолжаем работу
  • Тревожные расстройства
    Пациент Натальи Лившиц →
    Я очень благодарен Наталье Дмитриевне за то, как бережно и быстро она вытащила меня из состояния обостренного невроза, с которым я жил уже много лет. Я наконец научился расслабляться и отпускать ситуацию, пересмотрел свое отношение к окружающей действительности и людям, и начал чувствовать себя собой, а не комком тревоги и страхов. Даже сейчас, после окончания консультаций, я постепенно осознаю, откуда и почему взялись многие мои реакции, чувствую, как они меняются, и жить становится намного легче. Мне было очень комфортно работать с Натальей Дмитриевной, это очень уютный специалист, имеющий огромный опыт работы с подобными состояниями — внимательный, подмечающий всё с полуслова, и все консультации всегда проходят только по делу. Огромное Вам спасибо!

    Пациент Самвела Карапетяна →
    Хочу поделиться своим опытом работы с психологом по поводу тревожности. Обратился с жалобами на постоянное беспокойство, трудности с концентрацией, ощущение внутреннего напряжения и проблемы со сном. Уже после первой консультации почувствовал, что меня внимательно выслушали, не осуждали и не обесценивали мои переживания. В процессе работы мы подробно разобрали причины моей тревожности, научились отслеживать триггеры и применять техники саморегуляции. Очень благодарен за профессионализм, чуткость и индивидуальный подход. Если вы ищете специалиста по тревожности — смело рекомендую!
  • Расстройства пищевого поведения
    Пациент Алексея Печавина →
    Я обратился к Алексею Петровичу Печавину с проблемой избыточного веса, который уже мешал мне жить. Все предыдущие попытки решить эту проблему с помощью диет, ограничений в питании не приводили к желаемому результату, мой, загруженный работой, образ жизни не позволял мне соблюдать данные диетологами рекомендации. Алексей Петрович разложил мне всё по полочкам, показал, из-за чего лично у меня набирается лишний вес, раскрыл психологические причины моей тяги к перееданию. Снизить вес оказалось достаточно просто!

    Пациент Алексея Печавина →
    Супер специалист! Всегда аккуратен и внимателен! Очень корректен! Всегда слова подкрепляет научными теориями и обоснованиями! Я похудела с Алексеем на 40 кг за год! Это потрясающий результат!

    Пациент Алексея Печавина →
    Я обратилась к Алексею Петровичу Печавину не с лишним весом, скорее наоборот, мой вес был не большой и даже немного ниже нормы. Проблема была в том, что я не могла спокойно поесть не взвесив еду, не посчитав калории, моё стремление поддерживать небольшой вес превратилось в жуткую навязчивость, не дающую мне спокойно жить, наслаждаться пищей, занимающую всё моё сознание! Наша совместная работа была длительной, но не могу сказать, что трудной, скорее радостной, похожей на освобождение, на радостный вдох свежего воздуха. Теперь я ем не тревожась о том, что растолстею, ем наслаждаясь вкусом еды, не высчитывая КБЖУ...
  • Подбор фармакотерапии
    Пациент Семёна Комарова →
    Врач-золото! Очень приятный молодой человек, правильно подобрал медикаментозное лечение, лёгок в общении, посоветовал, как бороться с проблемой! Поинтересовался, чем лечилась ранее, посмотрел все анализы и диагностику, которая имелась на руках! Рекомендую однозначно.
  • Отмена фармакотерапии
    Пациент Ольги Яниковской →
    Нахожусь в терапии у психолога Яниковской Ольги Константиновны, долго, сижу на таблетках. Ольга помогает мне найти другие способы справляться с эмоциями. Знакомит с навыками эмоциональной регуляции, стрессоустойчивости и осознанности. С ней очень комфортно работать — всем рекомендую! Спасибо Ольге за её профессионализм и чуткость!
  • Отношения в семье
    Пациент Елены Арлашкиной →
    Хочу поблагодарить и выразить огромную благодарность Елене Михайловне за излеченную душу! Пришла с проблемой в отношениях с мужчиной, полным непониманием и разрушенными отношениями с мужем. На приеме я чувствовала себя комфортно с первых минут сеанса , мягкий и теплый тон, интонация, искреннее желание помочь пациенту - это чувствовалось сразу, Елена была внимательной и вникала в мою историю все глубже с каждым моим визитом пока мы не докопались к истине моей проблемы и к травмам, которые тянутся из детства. Проработали все в деталях , я очень довольна терапией - семья спасена!

    Пациент Алексея Печавина →
    Алексей Петрович — настоящий профессионал, который сочетает глубину анализа с чуткостью к клиентам. За время 10 месяцев работы с нашей парой он: точно выявлял скрытые причины конфликтов; давал чёткие алгоритмы действий; поддерживал баланс между интересами обоих супругов. Особенно ценно, что терапия не превращалась в «суд» или поиск виноватого — мы вместе искали решения. Благодаря Алексею Петровичу мы не просто сгладили острые углы, но и перезапустили отношения. Огромная благодарность центру Сознание за возможность встретить профессионала своего дела!
  • Отношения с окружающими
    Пациент Самвела Карапетяна →
    Обратился к этому психотерапевту из-за проблем в отношениях с людьми, связанных с нарциссическими чертами — постоянная потребность в восхищении, трудности с эмпатией. Врач мастерски разобрал корни проблемы, помог развить саморефлексию через когнитивно-поведенческие техники. Сеансы были комфортными, без давления, стал лучше понимать себя. Всё понравилось — профессионал высшего уровня, всем советую!

    Пациент Ольги Яниковской →
    Клиент психолога О. Яниковской
    Уже несколько раз был на приеме у Яниковской Ольги Константиновны. Запрос связан с профессиональным кризисом, проблемами в эмоциональном плане (повышенная агрессия). Уже чувствуется результат. Спасибо, рекомендую этого специалиста, буду продолжать ходить.

    Пациент Светланы Поповой →
    Обращался с тяжёлой ситуацией на работе и давлением начальника — чувствовал, что загнан в угол. Благодаря нашим встречам мне удалось перестать накручивать себя из-за конфликта с руководителем и посмотреть на ситуацию трезво. Стал спокойнее спать и увереннее смотреть на рабочие моменты.
  • Страхи
    Пациент Ольги Яниковской →
    Хочу выразить благодарность центру "Сознание" и психологу Яниковской Ольге. Она помогла мне справиться со страхом общения, который преследовал меня годами. Благодаря её поддержке я стала увереннее в себе, начала легче знакомиться с людьми, выступать и тд. С ней очень легко работать — она всегда внимательно слушает, бережно направляет твой поток мыслей в нужное русло.

    Пациент Елены Арлашкиной →
    Хочу выразить благодарность психологу Елене Михайловне. Пришла с проблемой социализации — боялась незнакомых людей, стеснялась и из-за этого было трудно заводить друзей и общаться с коллегами. На приеме я чувствовала себя спокойно, психолог внимательно слушала, задавала вопросы и помогла разобраться, откуда берутся мои страхи. Очень ценно, что ответы были понятными и безоценочными. Уже после первой встречи почувствовала облегчение и надежду, что смогу изменить ситуацию. Обязательно продолжу работать дальше, рекомендую!
  • Профессиональное выгорание
    Пациент Светланы Поповой →
    Светлана Александровна сразу уловила контекст: высокую ответственность, эмоциональное напряжение, деформацию коммуникации. Работа велась не с абстрактным «стрессом», а с конкретными профессиональными триггерами. Вместо разовых советов была предложена четкая стратегия по работе с границами, когнитивным искажениями («долженствование», перфекционизм) и восстановлению эмоционального ресурса. Полученные инструменты (техники «остановки», переформулирование внутренних установок) практически применимы и эффективны. Это позволило честно, без страха быть непонятым или осужденным, исследовать даже темы профессиональной неуверенности, что редкость для специалиста, привыкшего быть «в роли эксперта». В итоге, мне удалось не только снять острое состояние усталости, но и сформировать более устойчивую психологическую позицию в профессии. Появились ясность в распределении сил, навык своевременного распознавания истощения и алгоритмы «скорой психологической помощи» себе. Как коллега по помогающей профессии, рекомендую Светлану Александровну как вдумчивого, компетентного и очень тактичного специалиста, особенно для работы с вопросами профессионального выгорания у представителей высокоответственных профессий. Её работа — это пример эффективного междисциплинарного взаимодействия психологии и психиатрии в области психического здоровья
  • Переживание утраты
    Пациент Александра Шурыгина →
    Хочу поблагодарить Александра Александровича за его профессионализм, доброту к своим клиентам, очень внимательный, чуткий, компетентный психолог. Александр Александрович помогает справляться мне с утратой, пришёл к нему в тяжёлом состоянии, было много вопросов, недосказанности Сейчас, терапия идёт я чувствую себя лучше, смог вернуться к работе. Спасибо.

    Пациент Светланы Поповой →
    Хочу выразить искреннюю благодарность Поповой Светлане Александровне за профессиональную помощь в период тяжелейшего эмоционального кризиса после утраты близкого человека. Я пришёл к психологу в момент острой реакции на эту тяжелейшую для меня ситуацию. Специалист помогла мне проработать сложные эмоции, научиться проживать боль утраты, найти внутренние ресурсы для дальнейшей жизни, сформировать новые жизненные ориентиры. В результате я смог принять случившееся, почувствовал, что я не один. Сейчас сеансы продолжаются 1 раз в неделю, и я с помощью специалиста начал строить планы на будущее.
  • ПТСР
    Пациент Светланы Поповой →
    Я обратился к Поповой Светлане Александровне спустя год после аварии. Несмотря на то что физические травмы зажили, психологическое состояние было ужасным: постоянные кошмары и внезапные воспоминания, паника при виде мотоциклов или резких звуков на дороге, полный отказ от вождения даже в качестве пассажира. Жизнь сузилась до попыток избежать любой напоминающей об аварии ситуации, фоновая тревога стала постоянным спутником. <...> Спустя четыре месяца работы я могу сказать, что вернул себе контроль над своей жизнью. Кошмары полностью прекратились. Я безмерно благодарен Светлане Александровне за помощь. Она буквально помогла мне выйти из тени аварии и снова начать жить полной жизнью. Если вы, как и я, столкнулись с последствиями психологической травмы и не видите выхода, я могу рекомендовать этого специалиста со всей ответственностью. Это работа, которая действительно меняет жизнь к лучшему. Рекомендую.
Синергия медицинских и психологических компетенций
Коррекция психоэмоциональных нарушений невозможна без глубокой синергии медицины и психологии.

Психотерапия учит пациента управлять мыслями и эмоциями, перестраивая нейронные связи.
Фармакотерапия восстанавливает биохимический баланс мозга. Экспертиза клиницистов и современные диагностические возможности позволяют объективизировать соматические причины психических расстройств.
Дифференциальная диагностика позволяет отличить психические нарушения от соматических заболеваний.

При подозрении на органические причины до или параллельно с психотерапией наш врач назначает лабораторные и инструментальные исследования для дифференциальной диагностики. При выявлении соматических отклонений пациент направляется к профильному специалисту, формируется междисциплинарная команда, психотерапия ведется параллельно с лечением основной патологии.

Наш лабораторный партнёр — научный центр молекулярно-генетических исследований ДНКОМ, выполняющий более 4500 исследований на оборудовании лидеров индустрии (Sysmex, Siemens, Abbott, Beckman Coulter, Biorad и т. д.), только на оригинальных реагентах.
  • Оценка эндокринной функции
    Эндокринная система и психическое здоровье неразрывно связаны через гипоталамо-гипофизарную ось.

    Гормональный дисбаланс часто является скрытой патологией, маскирующейся под апатию, депрессию или тревожность, а сильный стресс провоцирует сбои в выработке гормонов.
  • Диагностика системного воспаления
    Нейровоспалительная гипотеза предполагает, что в основе многих психических состояний (в том числе депрессии, шизофрении, биполярного расстройства) лежат хронические, вялотекущие воспалительные процессы.

    Отвечая на хронический стресс или инфекции, иммунная система выделяет молекулы, нарушающие работу нейронов и баланс нейромедиаторов.
  • Диагностика дефицитов
    Нехватка витаминов B, Е, D, магния, железа, цинка, жирных кислот, убихинона и т. д. влияют на метаболизм мозга, синтез нейромедиаторов, защиту нервных клеток и ассоциированы с хронической усталостью, апатией, ухудшением памяти и мозговым туманом, перепадами настроения, симптомами депрессии.
  • Оценка работы оси кишечник—мозг
    Нервная система и желудочно-кишечный тракт взаимодействуют посредством двусторонней сети сигнальных путей, называемой осью «кишечник—мозг».

    При дисбиозе работа этих путей нарушается, что сопряжено с изменением проницаемости гематоэнцефалического барьера (ГЭБ) и развитием нейровоспаления.
  • Медико-генетические исследования
    Панели, выявляющие особенности метаболизма психотропных препаратов, позволяют нашим врачам выбирать препараты с наилучшей эффективностью и переносимостью.

    Психические расстройства имеют сложную генетическую архитектуру, поэтому для оценки рисков и уточнения прогноза наши специалисты используют как генетические тесты (полигенная оценка рисков PRS), так и панели биомаркеров, ассоциированных с психиатрическими и нейродегенеративными патологиями.
  • Исследования головного мозга
    Оценка работы и структуры головного мозга необходима как для объективизации состояния психики, так и для исключения органических повреждений, сосудистых патологий, опухолей, атрофических процессов.

    Мониторинг биоэлектрической активности мозга позволяет исследовать физиологическое и психоэмоциональное состояние в процессе обработке эмоций и при когнитивной нагрузке.
Сознание
Экспертная клиника ментального здоровья
Москва, Б. Тишинский переулок, 22
м. Белорусская, Маяковская, Баррикадная
10:00—22:00 ПН—ВС
+7 925 510-33-77
Подобрать специалиста Обсудить сотрудничество

Поддержка клиник и врачей в ведении соматических пациентов

Наш Центр обеспечивает деликатную психологическую и психиатрическую поддержку пациентов по международным стандартам.

Участвуем в консилиумах, даём заключение психолога/психиатра для подбора терапии соматического заболевания с учетом ментального фактора.

Проводим консультации, лекции, тренинги по ведению пациентов с тревожными и депрессивными особенностями для медиков и специалистов помогающих профессий.
  • Изменение образа жизни

  • Приверженность лечению

  • Изменение пищевого поведения (в том числе при терапии арГПП-1)

  • Психоэмоциональные нарушения, связанные с репродуктивным циклом у женщин

  • Ипохондрия, склонность к самодиагностике, гипердиагностике

  • Канцерофобия, тревожность из-за неблагоприятного семейного анамнеза

  • Жизнеугрожающее или инвалидизирующее заболевание (любой этап лечения)

  • Реабилитация после сердечно-сосудистой катастрофы, травмы

  • Антидепрессивная терапия при хронической боли

  • Синдром хронической усталости, постковид/лонгковид

  • Психосоматические, конверсионные, соматоформные расстройства

  • Психические расстройства у коморбидных пациентов

Направить пациента → Обсудить сотрудничество →

Поддержка бизнеса и руководителей

Нашему Центру уже доверили своё ментальное благополучие и профессиональное долголетие сотни высококлассных специалистов, в том числе руководители бизнеса и государственных структур, учёные, артисты, атлеты.

Создаём условия, в которых сотрудники любого уровня уверены в полной конфиденциальности и успешно работают с психоэмоциональными трудностями, влияющими как на их собственное благополучие, так и на успешность бизнеса.
  • Сопровождение профессиональной деятельности с высоким уровнем когнитивной и эмоциональной нагрузки

  • Развитие эмоциональной устойчивости, коммуникативных навыков, эмоционального интеллекта

  • Улучшение когнитивных функций (мышление, память, внимание, воображение), работоспособности

  • Развитие креативных способностей, снятие эмоциональных блоков

  • Оптимизация work-life баланса, изменение образа жизни

  • Ранняя оценка риска патологий нервной системы и превенция

  • Выявление соматических причин ментальных нарушений

  • Таргетный подбор фармакологической поддержки

Направить сотрудника → Получить предложение →
Информация на сайте не заменяет профессиональную медицинскую консультацию.
Принимайте решения по вопросам здоровья только после консультации с врачом.

© 2026 ПЦ Сознание
Информация на сайте не заменяет профессиональную медицинскую консультацию.
Принимайте решения по вопросам здоровья только после консультации с врачом.

© 2026 ПЦ Сознание
Made on
Tilda